![Ảnh cắt từ phim Pinocchio](https://i1-ngoisao.vnecdn.net/2022/10/09/-8196-1665280475.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=fILij2UgMJlABZl97-DujQ)
Ảnh cắt từ phim ‘Pinocchio’.
1. Khiến việc đánh răng kém hiệu quả
Nếu có thói quen đánh răng ngay trước khi uống cà phê buổi sáng, bạn nên xem xét lại thói quen này. Khi bạn uống thứ gì đó ngay sau khi đánh răng, nó có thể làm trôi florua trong kem đánh răng, khiến việc bảo vệ răng kém hiệu quả hơn rất nhiều. Florua giúp chống lại sâu răng và nếu thiếu chất này, men răng dễ bị suy yếu và có thể gây nguy cơ mắc các bệnh về xương.
Các nha sĩ khuyên nên đợi ít nhất nửa giờ sau khi đánh răng để uống bất kỳ loại nước giải khát nào. Nếu không có nhiều thời gian vào buổi sáng, bạn có thể đánh răng sau khi ăn sáng.
2. Có thể khiến bạn buồn nôn
Việc đánh răng sau khi thức dậy giúp nhiều người cảm thấy sảng khoái nhưng đôi khi có thể gây buồn nôn. Nha sĩ khuyên nếu cảm thấy buồn nôn khi đánh răng buổi sáng, bạn có thể giảm việc đánh răng, thay vào đó là sử dụng nước súc miệng, nước lọc.
3. Có thể làm suy yếu men răng
Cảm giác buồn nôn thường dẫn đến nôn mửa và nôn mửa thường xuyên có thể làm hỏng răng của bạn. Lý do là chất nôn có chứa axit trong dạ dày, có thể làm mòn, yếu men răng của bạn, khiến răng bị tổn thương.
Hằng Trần (Theo Bright Side)
Nguồn: Ngoisao.net