Tập mới kênh podcast Archetypes của Meghan phát sóng hôm 11/10 với ba khách mời là nữ diễn viên Constance Wu, diễn viên hài kiêm nhà văn Jenny Slate, nhà hoạt động và ngôi sao Bollywood Deepika Padukone.
Trong cuộc nói chuyện với các khách mời, Meghan cho biết lúc cô ở “thời điểm tồi tệ nhất”, Hoàng tử Harry đã giới thiệu cô đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần.
“Vào thời điểm tôi cảm thấy tồi tệ nhất, chồng đã kết nối tôi với một người. Và tôi gọi cho người phụ nữ này. Lúc đó, cô ấy không biết tôi sẽ gọi và nhấc máy trả lời khi đi thanh toán ở cửa hàng tạp hóa. Tôi có thể nghe thấy tiếng quét hàng bíp bíp nhỏ và tôi nói ‘Hi’ rồi giới thiệu bản thân. Sau đó, tôi nói mình cần giúp đỡ và cô ấy đã lắng nghe tình trạng tồi tệ mà tôi đang trải qua”.
Nữ công tước xứ Sussex cho rằng bất cứ ai đang gặp vấn đề khó khăn thì hãy chân thành đối diện và “không ngại nói ra việc bản thân cần giúp đỡ”. Trước đó, trong cuộc phỏng vấn với Oprah Winfrey, được phát sóng tháng 3/2021, Meghan từng chia sẻ về những cuộc đấu tranh sức khỏe tinh thần mà cô gặp phải.
“Tôi xấu hổ khi nói về nó vào thời điểm đó và khi phải thừa nhận với Harry. Nhưng tôi biết mình cần nói ra nếu không tôi thực sự không sống nổi nữa. Đó là suy nghĩ rõ ràng, thực tế và đáng sợ”, Meghan nói về thời gian khủng hoảng tinh thần.
Nữ công tước xứ Sussex nhớ lại chuyến đi xem một buổi biểu diễn tại Royal Albert Hall tháng 1/2019, sau khi cô chia sẻ với chồng về trạng thái tinh thần tồi tệ. Lúc đó, Meghan đang mang thai con trai đầu lòng Archie, Harry đã nắm chặt tay cô khi cả hai gượng cười trước công chúng suốt buổi biểu diễn. “Cả hai chúng tôi chỉ đang cố gắng giữ lấy”, Meghan nói và cho biết mỗi khi đèn nhà hát tắt, cô lại khóc.
“Tôi nghĩ đó là điều rất quan trọng để mọi người thấy họ không biết điều gì xảy ra với một người nào đó phía sau sau cánh cửa đóng kín. Ngay cả với những người mỉm cười và tỏa sáng rực rỡ nhất”, Meghan nói.
Trong tập mới podcast tuần này, Nữ công tước xứ Sussex cùng ba khách mời thảo luận về chủ đề “The Decoding of Crazy” (tạm dịch: Giải mã sự yếu đuối). Meghan nói: “Tôi hiểu khá rõ về từ ‘yếu đuối’ này… Định nghĩa này đã gây ra bao đau khổ cho xã hội và phụ nữ, khiến các mối quan hệ gia đình bị tan vỡ, danh tiếng và sự nghiệp bị hủy hoại. Sự kỳ thị xung quanh từ này cũng gây ra hiệu ứng im lặng khi họ gặp các vấn đề sức khỏe tâm thần, họ sợ hãi, im lặng và kìm nén rất lâu”.
Deepika đồng ý với Meghan và nói bản thân cô cũng trải qua những cuộc đấu tranh về sức khỏe tâm thần năm 2014. “Tôi thức dậy vào một buổi sáng và mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp. Những bộ phim của tôi thành công rực rỡ. Cá nhân tôi có những mối quan hệ tốt đẹp và được gia đình ủng hộ. Nhưng bỗng một ngày tôi ngã quỵ, cảm thấy cuộc sống vô nghĩa. Tôi không muốn sống nữa, không muốn ra khỏi giường. Và tôi đã vật lộn với điều đó trong nhiều tháng. Tất cả chỉ là cảm giác mất phương hướng”, Deepika nói.
Deepika cho biết sau đó, cô dũng cảm chia sẻ tình trạng của mình với khán giả ở Ấn Độ và được khen ngợi vì sự trung thực và dũng cảm của mình. “Hầu hết chúng ta thậm chí không biết rằng mình đang phải vật lộn với bệnh tâm thần. Nếu chúng chia sẻ điều này với mọi người và tìm kiếm sự giúp đỡ thì mọi chuyện sẽ có cách giải quyết”, Deepika nói thêm.
Nữ diễn viên Constance Wu đã khóc khi thảo luận về chủ đề này và kể về quá khứ từng là nạn nhân của nạn quấy rối tình dục ở Hollywood. Tuy nhiên khi đó ở độ tuổi 20 và mới bắt đầu sự nghiệp, cô sợ hãi, không dám lên tiếng về việc bị một nhà sản xuất phim quấy rối. “Nếu bạn không khóc, tôi sẽ lo lắng”, Nữ công tước xứ Sussex an ủi nữ diễn viên Con nhà giàu châu Á và cho rằng mọi người nên nói ra những chấn thương tinh thần mình gặp phải. Đó không phải là một hành động yếu đuối.
Sau một thời gian gián đoạn vì để tang Nữ hoàng Elizabeth II, các tập mới của Archetypes tiếp tục phát hành tuần trước. Chủ đề xuyên suốt podcast của Meghan là xóa bỏ những định kiến về phụ nữ. Nữ công tước xứ Sussex đã mời đến những khách mời nổi tiếng như Serena Williams, Mariah Carey và Mindy Kaling.
Sơn Nam (Theo People)
Nguồn: Ngoisao.net